matglede fra {egen hage}

Steg-for-steg tips, ideer og inspirasjon – rett fra hagen min til din, slik at du kan dyrke fersk og sunn mat uansett hvor du bor.

Kvinne i blå genser som luker i en hagekasse ved vannet med fjell og hus i bakgrunnen.

Lær mer {Gratis}

Gratis
guide

spirer og mikrogrønt

Har du tenkt på at du kan dyrke dine egne vitaminer, rett på kjøkkenbenken - hele året?
Det er enkelt, gøy, godt og sunt - og det tar nesten ingen plass.

Tray with various green seedlings on a floral-patterned tablecloth, surrounded by jars and containers of sprouts.

{Om} Meg

Hei, jeg er Beate Mortensen – kjøkkenhageentusiast, kursutvikler og en lidenskapelig forkjemper for å dyrke sin egen mat, selv i utfordrende klima. Fra mitt hjem på Sommarøy i Nord-Norge har jeg lært hvordan korte somre og kjølige temperaturer kan forvandles til en frodig grønnsakshage.

Gjennom mitt nettkurs, workshops og personlige konsultasjoner deler jeg praktiske, steg-for-steg metoder som gjør hagearbeid tilgjengelig for alle. Min misjon er enkel: å hjelpe flere mennesker med å oppleve gleden, smaken og friheten ved å høste sine egne ferske råvarer – uansett hvor de bor.

Jeg tror også på å gjøre en forskjell i det små. Ta vare på deg selv, de rundt deg, jorda og den nære naturen. Hvis vi alle gjør det, vil verden bli et bedre sted. De små stegene som skaper ringer i vann. Ingenting gjør meg mer glad enn om du er med å skape de ringene.

Beate Mortensen står under en rød hagebue og holder en bunt nyhøstet hvitløk i kjøkkenhagen
Nærbilde av unge spinatplanter som vokser i mørk, fruktbar jord i en hage.

BLOgGinnlegg

På bloggen deler jeg praktiske tips, inspirerende ideer og små hverdagsgleder fra hagen – alt for å hjelpe deg å lykkes med egen dyrking.

Oppskrifter

Min hjemme-alene-favoritt: Pasta med mangold-saus

Dette er en av mine favoritter å lage til middag når jeg er alene.

Øvrig

Hvis huden din klør om høsten, MÅ du lese dette!

Jeg vet ikke helt hva det kommer av, men det skjer hvert år

Flerårige vekster

Dyrke jordskokk i nord?

Kan vi dyrke jordskokk i Nord-Norge?

{Dyrkeinspirasjon} i innboksen din

Du får beskjed om hva som skjer. Skriv inn navn og e-post nedenfor, så hører du fra meg. Jeg lover deg mange gode tips og masse dyrkeglede – ingen grunn til å nøle – vi sees i innboksen din!

Navn*
E-post*
Takk! Innsendingen din er mottatt!
Oops! Noe gikk galt under innsending av skjemaet.
Beate Mortensen står i høyt gress ved sjøen med en kurv full av nyhøstede grønnsaker – rabarbra, gulrøtter og salat

Jeg lover deg mange gode tips og masse dyrkeglede – ingen grunn til å nøle – vi sees i innboksen din!

Grønnsaksbed med friske grønne planter under stell utendørs.